Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 59,04g | Prot: 95,73g | Carb: 161,07g.
Colazione: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Pranzo: ВкусВилл Онигири с Тунцом, Bionergy Смузи Манго Малина Яблоко, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Cena: Grow Food Шаверма. Snacks/Altro: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Coffee Like Флет Уайт. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|