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93cm
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 74,12g | Prot: 68,72g | Carb: 278,91g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Kellogg's Choco Krave, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Burro di Arachidi. Pranzo: Mandorle, Patata Bollita, Agromonte Salsa Pronta di Ciliegino , Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Rigoni di Asiago Nocciolata, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Cena: Mela. Snacks/Altro: Ricotta di Pecora, Pasta Frolla, Un Attimo Protein Barretta, Cornetto alla Marmellata. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppemar1963
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