Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 53,14g | Prot: 60,90g | Carb: 179,84g.
Colazione: Caffè (Espresso), Yomo Miele, Fiocchi d'Avena, Conad Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Banana. Pranzo: Caffè (Espresso), Parmigiano (in Pezzi), Garofalo Linguine, Sasso Olio d'oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Garden Gourmet Falafel con Ceci e Spinaci. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Gateau di Patate, Mango. Di più...
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1591 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 47 minuti, Pulizia - 1 ora, Riposare - 14 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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