Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
81 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2225 kcal
|
Gras: 88,23g | Prot: 95,98g | Carb: 269,35g.
Colazione: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%, Грейпфрут, Американо. Pranzo: Мороженое, Черничный Пирог, Американо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи, Спагетти, Борщ. Cena: Чай, Черничный Пирог, Бутерброд с Сыром, Приготовленные Грибы, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aornos
|