Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 64,01g | Prot: 147,55g | Carb: 169,09g.
Colazione: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Pranzo: Tesori d'apulia Taralli Pugliesi, Pecorino, Petto di Pollo, Carne. Cena: Aia Aequilibrium Mortadella di Pollo e Tacchino, Lidl Pane Ciabatta. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Gentilini Fette Biscottate Classiche, Ehrmann Budino Cioccolato . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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