Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2148 kcal
|
Gras: 82,28g | Prot: 117,01g | Carb: 255,49g.
Colazione: Индилайт Гуляш из Индейки, Рис Отварной, Помидоры. Pranzo: Индилайт Гуляш из Индейки, Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Черешня, Лента Сыр Пошехонский 45%, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Lay's Чипсы с Солью, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatout2
|