Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2021
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2339 kcal
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Gras: 103,03g | Prot: 181,74g | Carb: 166,48g.
Colazione: Danone Hipro Caffè, Conad Miele di Castagno , Pane di Segale, Naturella Fiocchi di Latte Light, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Carrefour Ananas a Pezzetti. Pranzo: Bio Piu' Composta All’Arancia e Cannella, Zuegg Zero Zuccheri Aggiunti, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Avena Integrale. Cena: Cameo Crema Catalana, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patatine Fritte, Arrosticini di Pecora, Salsiccia di Maiale, Agnello. Snacks/Altro: Melinda Mela, Body & Fit Smart Protein Chips. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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