Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 35,96g | Prot: 50,94g | Carb: 121,69g.
Colazione: Croissant alla Marmellata, Caffè (Espresso). Pranzo: De Cecco Linguine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Rucola . Cena: Riso, Bonduelle Mais Bio, Finocchio Crudo, Pomodori, Braciola di Maiale. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo0177
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