Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 55,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1969 kcal
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Gras: 47,42g | Prot: 84,87g | Carb: 146,53g.
Colazione: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Barilla Farfalle Integrali, Pomodori Ciliegini, Prezzemolo, Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Bruschetta al Pomodoro, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Tennent's Super 9%. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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