Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 147,72g | Prot: 122,36g | Carb: 38,57g.
Colazione: President Сливочное Масло 82%, Nature’S Way Organic MCT Oil. Pranzo: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Adez Кокосовое Молоко, Зеленый Лук, Чеснок, Помидор Сливка, ВкусВилл Масло Икорное, Fito Forma Киш Лорен Ветчина Сыр Томаты, Яйцо Куриное, ВкусВилл Бекон. Cena: Зеленый Лук, Зеленые Оливки, Редис, Sir Kensington's Buffalo Ranch Dressing, Frontier Nutritional Yeast, Sir Kensington's Avocado Oil Mayonnaise, Окей Шампиньоны Маринованные по-Дворянски, Филе Бедра Жареное (с Желе), Огурец (без Кожуры), Планета Витаминов Капуста Романеско. Snacks/Altro: Домик в деревне Сливки 20%, Избенка Сметана 30%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|