Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 21,00g | Prot: 51,50g | Carb: 166,84g.
Colazione: Buondì Buondì, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. Pranzo: Pesche, Ciliegie, Fidel Patate Fritte Surgelate, Delicius Sgombro al Naturale, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Comune. Cena: Crostata alla Frutta, Latte Scremato. Di più...
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1881 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 55 minuti, Stare seduti - 1 ora e 30 minuti, Cucinare - 40 minuti, Lavaggio Auto - 30 minuti, Scooter - 5 minuti, Dormire - 9 ore e 20 minuti, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Leggere - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 2 ore, Stare in piedi - 1 ora e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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