Diario di jordibuseros, 01 giu 21

😔😔😔
93,7 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 15,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1358 kcal Gras: 22,95g | Prot: 101,31g | Carb: 191,00g.   Colazione: Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Pranzo: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Maíz Dulce, Frambuesas, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Auchan Farfalle con Vegetales. Cena: Hacendado Patas de Pulpo Cocido, Moras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Cruda. Snacks/Altro: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Molde 100% Integral. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
No passa res !! Te levantas y sigues 🤗🤗💪🏻💪🏻 
01 giu 21 da utente: estherpl28
Gracias Esther!!! Toy en ello👍 
01 giu 21 da utente: jordibuseros

     
 

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Storia del Peso di jordibuseros


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