Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2372 kcal
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Gras: 72,11g | Prot: 77,99g | Carb: 339,76g.
Colazione: Milkeria Yogurt Greco 0%, Penny Market Muesli alla Frutta, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Cantalupo (Melone), Esselunga Nespole, Esselunga Ciliegie, Esselunga Tubettini Rigati, Despar Cubetti di Pancetta Affumicata, Esselunga Cipolle Dorate, Star Dado Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati). Cena: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Esselunga Ciliegie, Heineken Birra, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Campiello Cereabel Leggeriso, Selex Gelato alla Nocciola, Fragole, Kalos Frozen Yogurt Cioccolato, Zucchero. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟
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