Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 56,35g | Prot: 230,03g | Carb: 69,15g.
Colazione: Prozis Whey Protein Fusion, Chiquita Banana, Milbona Skyr Vaniglia. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Cena: Filetto di Maiale, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Eurospin Arrosto di Tacchino Affettato. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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