Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
|
84 kg
Perso fino ad ora: 46 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2529 kcal
|
Gras: 81,25g | Prot: 182,33g | Carb: 277,58g.
Colazione: Арахисовая Паста, Банан, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриные Голени, Пекинская Капуста, Домик в деревне Кефир 3,2%. Cena: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Окей Хлеб Федоровский, Картофельное Пюре, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|