Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
858 kcal
|
Gras: 20,73g | Prot: 70,15g | Carb: 103,60g.
Colazione: 全家 地瓜, 黑咖啡, 全家 茶葉蛋(全家). Pranzo: Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 洋蔥, 蒜苗, 雞腿(烤製或烘焙), 花椰菜, 黑咖啡, 全聯 鹽漬鮭魚, 愛健 紅豆水. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-yeh
|