Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2021
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 40,13g | Prot: 43,67g | Carb: 145,96g.
Colazione: Караван Сарай Чак-Чак, Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. Pranzo: Любятово Печенье, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мясо Кролика. Cena: Ашан Вареники с Картошкой, Хайнц Кетчуп Томатный, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Кофе (из Молотых Зерен), Вареники с Капустой, Гипербола Сыр Страчателла. Snacks/Altro: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Кофе с Молоком. Di più...
|
|
1747 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 43 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 47 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MariaMezentseva
|