Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 115,91g | Prot: 76,66g | Carb: 23,92g.
Pranzo: Livadioti Almond Nuts Baked In Oven, Оливковое Масло, Руккола, Салат Айсберг, Pelzmann Масло Авокадо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Kolios Сыр, Arla Сливки 36%, Grigoriou Бекон, Яйцо. Cena: Cemoi Горький Шоколад 90%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Charalambides Греческий Йогурт, Kolios Сыр, Свиной Фарш, Яйцо, Болгарский Перец. Di più...
|
|
2335 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 20 minuti, Stirare - 1 ora e 20 minuti, Fitbit - 21 ore e 20 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Хаджиянни
|