Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2891 kcal
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Gras: 110,61g | Prot: 189,05g | Carb: 265,32g.
Colazione: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Misura Brioche Integrale al Miele . Pranzo: Venchi Chocaviar 75%, Mela, Aceto Balsamico, Vallericca Insalata Ricca, Milbona Skyrella, Misura Crackers Integrali Fibrextra. Cena: Coop Olive Ascolane, Gnocco Fritto, Mortadella, Burger King Onion Rings, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Tigelle, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato. Snacks/Altro: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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