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40g carbo
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2461 kcal
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Gras: 49,80g | Prot: 300,23g | Carb: 204,64g.
Colazione: Sale, Uva Passa, Caffè Espresso, Aia Albume, Uovo (Intero), Natura in Festa Farina D Avena Todis. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Sale. Cena: Zucchine Cotte, Insalata di Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Sale. Snacks/Altro: Decó Gallette di Riso e Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Proteine Calcio Caseinato, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dianabol
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