Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 67,89g | Prot: 132,76g | Carb: 110,41g.
Colazione: Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Fragole, Albume d'uovo, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Rapunzel Olio di Cocco, Karelea Pate a Tartiner, Rapunzel Crema di Nocciole. Pranzo: Ciliegie, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Uovo, Albume d'uovo, Pomodorini, Santa Lucia Ricotta Light. Cena: Prozis Almond Butter, Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo, Fleury Michon Gratin Dauphinois . Snacks/Altro: Lavazza Caffè Ginseng, Prozis Protein Cookies Thin. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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