Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2938 kcal
|
Gras: 62,47g | Prot: 181,22g | Carb: 399,91g.
Colazione: Mulino Bianco Rigoli, Cellino Fette Biscottate, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Knorr Risotteria Carciofi, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Cena: Callipo Filetti di Tonno al Naturale, Uovo, Voiello Penne Rigate. Snacks/Altro: Fatina Albicocche Secche Denocciolate, Mulino Bianco Pancake, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Banana. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poppia89
|