Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2014
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 34,47g | Prot: 117,08g | Carb: 218,00g.
Colazione: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Crackers, Findus Bastoncini di Merluzzo. Cena: Despar Insalata Mista, Mela, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Mela, Vitalis Muesli Frutta, Banana, Findus Bastoncini di Merluzzo, Mela. Di più...
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2545 kcal
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Esercizio:
Tennis - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 10608939
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