Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2021
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 50,95g | Prot: 63,97g | Carb: 256,90g.
Colazione: Myprotein Muesli Proteico, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso). Pranzo: Caffè (dalla Moca), Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Arance, Zespri Kiwi Green, Decò Crackers Integrali, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Prosciutto Crudo, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio. Cena: Zespri Kiwi Green, Arance, Morato Pane Bianco a Fette, Pomodorini, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Rummo Spaghetti senza Glutine. Snacks/Altro: Decò Yogurt Greco Magro . Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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