|
Целую неделю жрал, как ненормальный. Результат на весах и на фото. Вес, можно сказать, вернулся в нормальные значения. Всё, возвращаюсь к обычному питанию.
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 72,65g | Prot: 166,12g | Carb: 135,58g.
Colazione: Сахар, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Курица Вареная. Pranzo: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Курица Вареная, Сырная запеканка в микроволновке. Cena: Ржестик рыбный, Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
05 giu 21 da utente: КатеринаСи
|
05 giu 21 da utente: Rаlph
|
Цельную неделю? 🤔 Дык, маловато будет🤷♀️Давай ещё.
05 giu 21 da utente: mineli555
|
Почему мало? Я же не ради какого-то времени это все делал.
05 giu 21 da utente: Rаlph
|
Спасибо на добром слове=)
06 giu 21 da utente: Rаlph
|
06 giu 21 da utente: Rаlph
|
Ну потомучто неделя для набора- мало🤷♀️
06 giu 21 da utente: mineli555
|
Как по мне, так костляво ещё. Ну это мое видение. Я люблю помясистее.
06 giu 21 da utente: mineli555
|
Ну да, на вкус и цвет фломастеры разные. =)
07 giu 21 da utente: Rаlph
|
11 giu 21 da utente: экономов
|
11 giu 21 da utente: Rаlph
|
19 giu 21 da utente: andalisweet
|
19 giu 21 da utente: Rаlph
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|