Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 86,43g | Prot: 98,13g | Carb: 132,25g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл. Pranzo: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Грабли Селедка Малосольная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Сыр Сулугуни, Клубника, Абрикос. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|