Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2068 kcal
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Gras: 44,54g | Prot: 114,36g | Carb: 303,70g.
Colazione: Foodspring Whey Protein , Albicocche, Banana, Scotti Latte di Riso, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fiorentini Riso Soffiato. Pranzo: Scarola, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Santa Lucia Ricotta Light, Grana Padano Grana Padano, Pasta Fresca. Cena: Crich Sfoglie Dorate, Carote, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Tacchino a vapore. Snacks/Altro: Mela, Formaggio Gouda, San Carlo Patatine Più Gusto Lime e Pepe Rosa, Marmellata di Fragole, Vital Nature Crackers di Pane Azzimo, Farina di Cocco, Farina di Riso, Albume d'uovo, Latte di Riso. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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