Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3879 kcal
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Gras: 113,27g | Prot: 249,28g | Carb: 455,34g.
Colazione: Skipper Succo Ace, Zucchero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè (dalla Moca), Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Uovo, Pane Bianco, Insalata di Riso. Cena: Pane Bianco, Gelato, Patate al Forno, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pasta al Pesce. Snacks/Altro: Misura Natura Ricca Semi di Girasole Anacardi e Cioccolato. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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