Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 69,12g | Prot: 110,21g | Carb: 162,83g.
Colazione: Lindt Lindor, Latte Parzialmente Scremato, Glassa di Cioccolato, Avena. Pranzo: Pesca, Sol&Mar Peperoni Rossi Ripieni di Carne, Aia Hamburger di Pollo, Primo Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Cena: Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Carrefour Tiramisù, Daily Bread Pane di Segale, Wasa Integrale, Polpette di Tacchino. Snacks/Altro: Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Conad Fetta Biscottata, Avena, Albume d'uovo, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sayuric87
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