Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 43,11g | Prot: 97,54g | Carb: 120,47g.
Colazione: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ***Сгущенка с Сиропом Топинамбура***, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Огурец, ***Жульен***. Cena: Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Mixbar Чернослив, Курага. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|