Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 73,58g | Prot: 103,26g | Carb: 64,31g.
Colazione: Karelea Pate a Tartiner, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, WHY Nature Plumcake Proteico. Pranzo: Prozis Zero Snack Cookies, Prozis Zero Wafer Triple Chocolate. Cena: Prozis Almond Butter, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pomodorini, Boursin Boursin, Bahier Filet Mignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fishburger con Spinaci, Lidl Fishburger con Spinaci, Bonduelle Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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