Diario di roberto_DIESEL, 07 giu 21

E oggi si riparte!! ✂️ 2700 ⬇️
100 kg Perso fino ad ora: 32,7 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2705 kcal Gras: 83,84g | Prot: 139,80g | Carb: 328,35g.   Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Crunchy Peanut Butter, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Pranzo: Develey Dressing con Erbette, Freshona Piselli Finissimi, Lidl Sottilissime di Lonza di Suino. Cena: Italiamo Sugo alla Salsiccia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Conad Integrale Caserecce. Snacks/Altro: Banana, Alesto Nocciole. Di più...
5662 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di roberto_DIESEL


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.