Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2134 kcal
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Gras: 45,06g | Prot: 168,92g | Carb: 257,98g.
Colazione: Panmonviso Fette Biscottate (8,5g), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Pranzo: Eismann Filetti di Limanda, Insalata Mista Verde, Carote, GrissinBon Grissini, Pane Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Patate Rustiche, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mulino Bianco Batticuori, Crich Crackers Salati, Ciliegie, Land Yogurt Greco 0% , Yamamoto Iso-Fuji Natural. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ostello
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