|
inizio Percorso 16 settimane per 6pack! 20%massa grassa
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3167 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 11 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ali_timis
|