Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3498 kcal
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Gras: 182,80g | Prot: 175,96g | Carb: 294,62g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Krapfen. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Grana Padano Grana Padano, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Paprika Dolce, Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Salvia, Pepe Nero, Curcuma, Curry in Polvere, Cannella, Peperoncino. Cena: Ciliegie, Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Farcite, Fresche Fette Petto di Pollo, Carne di Manzo, Involtini di Carne. Snacks/Altro: Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Danone Hipro Mirtillo, Banana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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