Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 48,81g | Prot: 132,05g | Carb: 228,10g.
Colazione: Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Pere MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO. Pranzo: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Carote MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Cena: Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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