Diario di DO N OK, 08 giu 21

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Mr. Piggy here, oink oink, I have not been eating good and not been exercising enough, time to get back to it, Have to stay on here more, and believe I can still do it..Went to a wedding had to get the fat clothes out...I WILL succeed.And I'm DO N OK for now !!

102,5 kg Perso fino ad ora: 91,2 kg. Rimanenti: 5,0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 08 giugno 2021:

1705 kcal

Gras: 124,02g | Prot: 125,80g | Carb: 25,01g. Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Pranzo: Turkey Sausage, Scrambled Egg, Bagger Dave's Sauteed Onions, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Cena: Swiss Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. Di più...

Aumentando 0,6 kg a Settimana

45 supporter Supporta

Commenti

Hi DO N OK. It's so nice to see you back! You are one of the people I enjoy interacting with. We all have these realizations like you have shared. And yes, and we all just have to climb back on to the recording and calorie counting train. Welcome back on board! -CC

08 giu 21 da utente: Courageous Crocus

Switching modes; you know what to do!

08 giu 21 da utente: erikahollister

Glad to have you back

08 giu 21 da utente: KayBuckaroo

You have lost 201 pounds Be feeling proud of myself and get up and dust off my butt wonderful job

08 giu 21 da utente: ridemariel

Yes, you will succeed. You're back at it and that makes all the difference. 👍

08 giu 21 da utente: _bec_ca

Pickleball is exercise. Play more pickleball!

08 giu 21 da utente: Les Girth

I’m with Les, more pickleball.

08 giu 21 da utente: Katsolo

You’re still doing great! You’ve lost more than you’ve gained.

08 giu 21 da utente: p$m


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