Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 39,57g | Prot: 50,67g | Carb: 144,76g.
Colazione: Alpro Coconut Unsweetened , Семена Льна, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Pranzo: Киндер Шоколад со Злаками , ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Нектарин, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Cena: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Вологодское Яйцо, Маркет Перекресток Щавель Свежий. Snacks/Altro: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|