Diario di Migiurge, 09 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
73,1 kg Perso fino ad ora: 14,9 kg.    Rimanenti: 73,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2439 kcal Gras: 69,37g | Prot: 110,79g | Carb: 357,70g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Anguria, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Bieta, Petto di Pollo, Carne. Cena: Albicocche, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Mele Golden Delicious, Pane Bianco, Mele Golden Delicious, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Gran Biraghi Biraghini, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Ciliegie, Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi. Di più...
3686 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Migiurge


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