Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 42,23g | Prot: 98,02g | Carb: 226,38g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Land Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Carne di Vitello, Couscous. Cena: Dolciando & Dolciando Biscottini alla Vaniglia, Coop Scamorza Affumicata, Couscous. Snacks/Altro: Prozis Zero Chips Barbecue, Land Protein +, Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate, Dolciando & Dolciando Wafer, Prozis Protein Snack Toffee. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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