Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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77 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 32,48g | Prot: 36,07g | Carb: 82,91g.
Colazione: Layenberger Crunchy Brownie Caramel. Pranzo: Alpenmark Französischer Landkäse, Bauerngut Kasselerbraten, Milbona Tomate-Basilikum, Goldähren Weizenmischbrot. Cena: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Snacks/Altro: Stiegl Radler Himbeere. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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