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WEEK 14
Collo 36.5
Torace 103
Vita S 77.5 (-0.3)
Vita L 86.8 (-0.2)
Fianchi 95.5 (-0.5)
Femore Dx 59.5
Femore Sx 59.4
Braccio Dx 35
Braccio Sx 34
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 134,59g | Carb: 152,06g.
Colazione: Soligo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: La Molisana Pasta Integrale, Pettinicchio Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Alpro Latte di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ciliegie, Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danivise92
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