Diario di Eleonoralav95, 09 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
54,1 kg Perso fino ad ora: 2,0 kg.    Rimanenti: 54,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1358 kcal Gras: 38,25g | Prot: 96,13g | Carb: 119,99g.   Colazione: WHY Perfect Cream Caramello Salato, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Lidl Dessert Proteico Gusto Cioccolato. Pranzo: Ciliegie, Zucchine, Funghi, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Carrefour Bio Triangolini di Mais con Legumi. Cena: Conad Gran Mix Insalata, Ponti Peperoni Grigliati Zero Olio, Ponti Zero Olio Funghi Prataioli , Petto di Pollo, Carne, Scalogno o Cipollotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Snacks/Altro: San Carlo Classica, Ceres Birra. Di più...
1287 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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