Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3085 kcal
|
Gras: 166,51g | Prot: 151,60g | Carb: 244,86g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's White Coco Pops. Pranzo: Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Mozzarella, Soavegel Arancini alla Siciliana. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Curtiriso Gallette di Mais , Pomilia Pomodorino Giallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mortadella, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Ferrero Pocket Coffee, Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Milk Kefir High Protein , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Latte Macchiato. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|