Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 54,89g | Prot: 52,09g | Carb: 117,84g.
Colazione: Balocco Rusticotte, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Ricotta (Latte Intero), Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Carote, Insalata Mista Verde, Mozzarella, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Cena: Uva, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Spinaci Cotti (da Freschi), Lattuga a Foglia Verde, Tre Mulini Ravioli al Brasato di Razza Piemontese con Barolo. Snacks/Altro: Cornetto alla Marmellata, Yogurt, Balocco Rusticotte, Land Latte Parzialmente Scremato, Land Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale21@
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