Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 35,47g | Prot: 192,56g | Carb: 170,54g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Pesche, Servivita White Chocolate. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Zucchine Bollite, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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