Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 106,96g | Prot: 100,78g | Carb: 23,26g.
Pranzo: Lackmann Корейка с Чесноком , Яйцо, Arla Сливки 36%, Болгарский Перец, Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) . Cena: Петрушка, Помидоры, Charalambides Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свинина. Snacks/Altro: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яичный Желток, Arla Сливки 36%, Маскарпоне. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Хаджиянни
|