Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 60,62g | Prot: 81,86g | Carb: 219,62g.
Colazione: Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Melinda Mela, Kiwi, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Spuntino Mattutino: Grana Padano Grana Padano, Ciliegie. Pranzo: Ravanelli, Penne Integrali al Ragù. Spuntino Pomeridiano: Albicocche, Chiquita Banana. Cena: Bietola, Insalata Mista Verde, Wasa Integrale, Pane Multicereali, Hamburger di Chianina. Snacks/Altro: Novi Ovetti Cremino, Crema di Pistacchio, Melinda Mela. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barby74@
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