Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
879 kcal
|
Gras: 26,04g | Prot: 71,33g | Carb: 87,54g.
Colazione: Pesca Noce. Pranzo: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Sogliola, Scotti Riso Basmati Integrale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Cena: Cannamela Paprika Dolce, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Esselunga Patate Rosse. Snacks/Altro: Coop Mandorle Sgusciate, J. D. Gross Cioccolato 85%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ale.B.87
|