Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3352 kcal
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Gras: 153,47g | Prot: 141,97g | Carb: 349,88g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's White Coco Pops, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Soavegel Arancini alla Siciliana. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Susine, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Land Julienne Mozzarella, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Verso Natura Conad Piadina Fresca . Snacks/Altro: Ferrero Gelato Ferrero Rocher, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Latte Macchiato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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